Author: Ashish Shrivastava

धूम्रपान के कारण सिर्फ फेफड़ों और दिल ही नहीं, बल्कि आपके होंठों का रंग भी बदल सकता है। डॉक्टर अक्षित यादव, धर्मशीला नारायणा हॉस्पिटल के डर्माटोलॉजी एसोसिएट कंसलटेंट, के अनुसार,…

हाल के वर्षों में प्रोटीन से भरपूर शाकाहारी आहार की चर्चा बढ़ते ही अंकुरित अनाज यानी स्प्राउट्स का रुझान भी बढ़ा है। आज इन्हें सुपरफूड माना जाता है। लेकिन आयुर्वेदिक…